• маринская татьяна

Путь против Уныния


Иногда я склонна впадать в уныние, опускать руки, терять веру в себя в тот момент, когда что-то не получается. К сожалению, много часов своей жизни я потратила на пребывание в этом состоянии.

Но недавно что-то изменилось. Нет, никаких чудес не произошло, я расстраиваюсь, когда не могу получить результат, который изначально себе представляла. Всё так же приходит уныние, но, странное дело — оно быстро исчезает. Как будто постоит немного рядом и уходит, так и не встретив поддержки. Прежние чувства не трогают меня так, как раньше. Потому что появился противовес, уменьшающий влияние уныния на меня.

Это ощущение движения, чувство, что ты все время находишься в пути. Каждое утро просыпаешься и продолжаешь путь. И так будет всегда, пока живешь. Каждый день и час, каждую минуту продолжается движение. С этой точки зрения совершенно неважно каким будет результат и как скоро он появится. Главное — обеспечить это движение со своей стороны.

В пути всегда появляются возможности: сделать что-то, исправить ошибки, повторить попытку, дать развитие и поддержку удачному началу, попробовать что-то новое, увидеть привычное по-другому, получить опыт и встретиться с новыми обстоятельствами.

Если ты не успел или не смог что-то сделать вчера, ты можешь это сделать сегодня или завтра, или послезавтра. Важно идти, двигаться все время. Пусть это будут маленькие или неторопливые шаги, совсем незаметные, с отдыхом, перерывами и накоплением сил, но они будут.

Когда движение непрерывно, приходит понимание, что возможностей что-то сделать гораздо больше, чем кажется. Время как будто становится объемным и наполненным, нет никакой тревожной спешки, ты просто идешь спокойным размеренным шагом, делаешь ровно столько, сколько можешь на данный момент.

Когда перестаешь себя третировать результатами, появляется удовольствие от самого движения. И тогда неверие в себя, уныние и тревога о не сделанном и не достигнутом сменяются интересом к пути и азартом. Чтобы еще можно было бы попробовать? Интересно, каков будет результат? Обнаруживается множество возможностей вокруг, которые раньше были совсем незаметны. Будто открываешь ворота и выходишь из тесной душной комнаты на простор.

#саморазвитие #путь #навыкисамоподдержки #житьсудовольствием #увлечённость #радостьжизни

Просмотров: 72

8-903-747-28-82

8-916-236-98-86

Москва, 2 Колобовский переулок, д 9/2, метро Трубная, Цветной бульвар, Тверская